Blog

Egy biztonságos kötődésű ember is kibillenhet, mert a kötődésünk mindig ahhoz igazodik, mennyire érezzük magunkat biztonságban a másik mellett.

A szorongó és az elkerülő gyakran azért találnak egymásra, mert egymás félelmeit aktiválják: az egyik közeledik, a másik távolodik — és ez az ellentétes ritmus egyszerre vonzó, romboló és csak akkor változik, ha mindkét fél felvállalja a saját mintáját.

A szorongó kötődésben a szeretet megtartása túlkapcsolódássá, megfeleléssé és túladássá válik, ami diétához, szerepekhez és végül kiégéshez vezet — és csak akkor változik, amikor felismered: nem kell bizonyítanod a szeretetért.

Hogyan működik az ambivalens–elkerülő kapcsolódás, miért olyan romboló az egyik félre, hogyan ismerhető fel az elkerülő oldal, és miért csak akkor változik a dinamika, ha mindkét ember felvállalja a saját részét?!

Ez a bejegyzés bemutatja a négy alapvető kötődési stílust — biztonságos, szorongó, elkerülő és dezorganizált —, és megmutatja, hogyan formálják a kapcsolatainkat, a félelmeinket és a szeretés módját.

A szakítás második gyásza: avagy az újrakezdések elvirágzása...

Amikor a külső önkifejezés a belső erő tükre - avagy Nőként az üzleti életben...

Az énmárka az, ahogyan hatást gyakorolsz a világra. Nem bújhatsz el mögötte – minden pillanatban üzenetet küldesz magadról. A kérdés csak az: büszke vagy arra, amit most képvisel(sz)?

A vállalkozásindítás legkritikusabb szakasza nem a kezdet, hanem a köztes káosz – amikor még csak formálódik a rendszer.

Az újrakezdés a veszteség után nem felejtés, hanem annak felismerése, hogy a szeretet és az erő, amit kaptunk, bennünk él tovább – és ebből születik meg az új életünk.

A cikk bemutatja a gyász fázisait, és segít megérteni, mi zajlik bennünk veszteség idején.

A veszteség nemcsak elengedés, hanem átalakulás is – önmagunk újratalálása a hiányon túl.