A legtöbben azt tanultuk, hogy a vágyat szabályozni kell, vagy hogy a testünkkel és az érzéseinkkel való kapcsolat másodlagos. Pedig a szexualitás és a kapcsolódás nem különálló területek, hanem annak a tükrei, hogyan vagyunk jelen önmagunkban és másokkal.
Nemcsak arról szólnak, mi történik két ember között, hanem arról is, hogyan érzed magad a saját testedben, mennyire vagy kapcsolatban a vágyaiddal, a határaiddal, és mennyire tudsz önazonosan jelen lenni egy kapcsolatban.
A szexuál- és párkapcsolati coaching célja, hogy újra kapcsolódj önmagadhoz: a testedhez, az érzéseidhez, a vágyaidhoz, és ahhoz a működésmódhoz, amiben valóban jól vagy. Ha úgy érzed, valami hiányzik – a könnyedség, az intimitás, az őszinte kapcsolódás, a megfelelő kommuniáció vagy egyszerűen csak te magad a kapcsolataidban – itt az idő, hogy visszatalálj ahhoz, aki vagy!
Nem a technikáról szól. Hanem a jelenlétről.
A folyamat nem szexuális tanácsadás, hanem coaching alapú párterápiás együttműködés. A középpontban a tudatos jelenlét, az önelfogadás és a kapcsolódás képessége áll. Feltárjuk honnan erednek a valódi problémák, hogyan kommunikálsz, milyen minták határozzák meg a vágyaid kifejezését, , adott esetben hol veszítetted el a kapcsolatot a tested örömével, hol húzódnak a határaid és hogyan tudod őket képviselni. Átkeretezzük hogyan kapcsolódsz a másikhoz: kontrollból, megfelelésből valódi intimitásból.
A folyamat eredménye
Amikor újra kapcsolatba kerülsz a vágyaddal, az életerőddel kerülsz kapcsolatba. Ez az energia nemcsak az ágyban, hanem az élet minden területén megmutatkozik: a magabiztosságban, a kreativitásban, a határhúzásban és a döntéseidben.A legtöbben ezt érzik a folyamat végére:
mélyebb testi és érzelmi jelenlét,
felszabadultabb szexualitás,
kevesebb szégyen és bűntudat,
őszintébb kommunikáció a kapcsolatban,
erősebb, nyugodtabb önazonosság.
Kinek ajánlott
nőknek és férfiaknak, akik szeretnék újra felfedezni a vágy természetes áramlását,
pároknak, akik szeretnének újra kapcsolódni egymáshoz testben és lélekben,
mindenkinek, aki érzi, hogy a test és a szív között most távolság van – és szeretné, ha újra összhang lenne köztük.
Módszertan
Az alapja az ontológiai coaching szemlélet, ahol a vágyat és intimitást az identitás, a hitrendszerek és a testtudat szintjén vizsgáljuk. A folyamat nem erotikus, hanem önismereti tér, ahol biztonságban, ítélkezés nélkül dolgozunk azzal, ami van – és amit szeretnél megélni.
Az ülések során mély beszélgetések és tudatosító kérdések,
testtudatos gyakorlatok (pl. légzés, jelenlét, határérzékelés),
érzelmi minták és kapcsolódási dinamikák feltérképezése,
konkrét akciók és új szokások a hétköznapi életbe beépítve.
A folyamat célja nem a „javítás”, hanem az, hogy visszatérj önmagadhoz – ahhoz az energiához, amelyből természetesen áramlik a vágy, az öröm és az intimitás.
Get in touch!
Fill out the form, and I’ll contact you within 24 hours to arrange a complimentary consultation call.