Reshaping your habits, decisions, daily functioning, and your relationship with yourself — so you can become who you’ve always wanted to be. Coaching-based support for nutrition, movement, and recovery.
Mennyire vagyok elfogadó magammal? Tényleg az vagyok, akinek hiszem magam? Hogyan változtathatok a saját magamról alkotott történeten? Tisztelem magam?
Miért halogatok vagy bénulok le? Mitől félek valójában? Milyen világkép tart vissza attól, hogy lépjek?
Mi történik velem, amikor kibillenek? Mik a mintázataim konfliktusban vagy nyomás alatt? Hogyan tudok nyugodt jelenlétet gyakorolni?
Mi az, ami valóban fontos számomra? Ki vagyok, ha nem az elvárások szerint működöm? Milyen életet szeretnék építeni belülről kifelé?
Miért vonzok bizonyos típusú embereket? Hogyan kapcsolódok én? Hogyan hatnak rám a múltbéli kapcsolatok? Tudok-e jelen lenni, vagy pl. mindig elmenekülök?
Ki vagyok nőként / férfiként túl a szerepeken, elvárásokon, megfeleléseken? Hová tűnt a "szexi", szabad, magabiztos énem és hogyan hívhatom újra elő? Lehetek-e egyszerre kiegyensúlyozott, stabil és izgalmas is?